大家好,小美为大家解答以上问题。吃莲藕会胖吗?吃莲藕一般不会胖吧?很多人还不知道。现在让我们来看看!答案:1。吃莲藕一般是
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大家好,小美为大家解答以上问题。吃莲藕会胖吗?吃莲藕一般不会胖吧?很多人还不知道。现在让我们来看看!
回答:
1.吃莲藕通常不会胖,因为莲藕含有丰富的黏蛋白和膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助清除体内垃圾,缓解便秘,有一定的减肥效果。
2.但如果肠胃功能不好,还是尽量少吃莲藕,以免增加肠胃负担,引起消化不良。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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