糖尿病患者血糖控制越低越好吗?_葡萄糖
2019-10-19 21:48:57 5
原标题:糖尿病患者血糖控制越低越好吗?
血糖是指血液中葡萄糖的。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要糖来提供能量,为各种生命活动提供动力。
尽管糖尿病患者的典型临床表现之一是血糖升高,日常需要通过药物、饮食、运动等控制血糖水平,但是并不是说血糖水平控制的越低越好,血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
糖尿病患者血糖控制不当,有可能会出现低血糖。当血浆血糖值低于3.9毫摩尔/升,即可认定成为低血糖。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
当身体出现低血糖症状时,应及时通过食物补充体内葡萄糖。此时可以吃一些糖果、巧克力、果汁等升糖速度快的食品,达到快速提升血糖浓度的目的。
文 | 马博士健康团-马冠生博士、郭晓晖博士
图 | 摄图网
马冠生博士
· 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任,教授,博士研究生导师
· 国家食物与营养咨询委员会委员
· 中国营养学会副理事长
· 九三学社中央科普工作委员会委员
· 中国科协首席科学传播专家
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