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“胎毒”是什么鬼?_饮食

2019-10-24 21:39:55 13

原标题:“胎毒”是什么鬼?

近期在孕妈群里看到不少孕妈妈提到“胎毒”,说家中老人叮嘱要多吃鹅蛋,民间有“鹅蛋去胎毒”的说法。为弄清楚这个说法,我们来看看究竟什么是胎毒?

中医认为胎毒即内热,指与妊娠期间母体的热毒有关的某些婴幼儿疾病,如疮疖、痘疹等的统称,一般由于孕妇孕期饮食辛辣过度,或生活不规律导致遗毒于胎。

西医则认为胎毒是新生儿湿疹、黄疸、肠胃病等,与孕妈孕期饮食有关。如孕期大鱼大肉,食用过量辛辣、煎炸食物,就会加重体内热气,很有可能会传给胎儿,而导致宝宝湿疹等。弄清楚了什么是“胎毒”,下面看看如何预防”胎毒“。

孕期如何预防“胎毒”

首先孕妈要注重科学饮食,多食用新鲜蔬果,尽可能少吃辛辣、油炸、油腻的食物,多喝水、保持大便通畅;孕晚期可喝一些像绿豆汤、莲子粥等清火的汤水;尽量避免或少吃平时未吃过的东西,特别别吃不新鲜的海产品。另外还应当注意劳逸结合,适当休息。

最后来说说鹅蛋,其实鹅蛋也是蛋类的一种,

鹅蛋富含蛋白质、脂肪、多种矿物质和多种维生素等;鹅蛋甘温,可补中益气;在寒冷季节可食用一些,以补益身体。至于鹅蛋去胎毒这种民间说法,临床上未见到相关研究报道。

祝你好孕!

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