青萝卜热量高吗（青萝卜热量高不高）

大家好，小美为大家解答以上问题。绿萝热量高吗？很多人还不知道绿萝热量高不高。现在让我们来看看！答案：1。绿萝不是很高。

大家好，小美为大家解答以上问题。绿萝热量高吗？很多人还不知道绿萝热量高不高。现在让我们来看看！

回答：

1.绿萝不是很高。

2.青萝卜，又名沙窝萝卜、赛亚人梨等。它的含水量很高，所以每单位重量的绿萝所含的热量并不高。一般每100g绿萝热量在29卡左右，是热量较低的蔬菜之一。而且绿萝还含有较多的营养成分，能为人体补充各种营养，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。所以平时吃点绿萝对人体健康是有好处的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。