凉拌木耳放冰箱第二天可以吃吗
凉拌木耳超过几小时不能吃
凉拌木耳煮多久几分钟能熟
木耳怎么凉拌才好吃
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不可以吃,具体分析如下:
1、凉拌木耳保存时间不长,若是放冰箱第二天再吃的话,其中会滋生较多的细菌等有害微生物,误食可能对健康不利,引发腹痛、腹泻、呕吐等不适症状,最好现做现吃。
2、凉拌木耳放冰箱时间久了,营养成分会下降,而且味道口感也大打折扣,吃起来并没有现做的好吃,因此凉拌木耳放冰箱即使保存的好,外观上并无变质,也不建议食用,其营养价值不高,还可能存在健康风险问题,不建议食用。
凉拌木耳超过几小时不能吃
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根据保存条件决定。
1、如果将凉拌木耳放在温度30度左右的室温下,一般超过2小时就不能继续吃了,而室温20度左右的情况下,可以放4小时左右。
2、如果将凉拌木耳置于冰箱,用保鲜膜包裹密封好,冷藏保存可以放6小时左右。
注意:凉拌木耳做好后,放置时间越长,饮食风险越大,营养和口感也越低。
凉拌木耳煮多久几分钟能熟
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3分钟能熟。
做凉拌木耳的时候,一般用的是木耳干货,经过泡发后,木耳在水中煮一下更入味好吃,但如果木耳煮的时间比较短,木耳的口感就会发硬,木耳中的细菌也不能很好的杀去,如果煮的时间过久,木耳的口感会变得软烂不爽口,建议木耳洗净后,撕片,用开水煮3分钟即熟,之后捞出过凉水备用。
木耳怎么凉拌才好吃
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食材:干木耳10克、香油5克、蒜3瓣、小米辣椒2个、洋葱20克、醋一勺、生抽半勺。
1.木耳放入清水中泡发,撕成小朵;
2.洋葱切丝,蒜3瓣切末,小米椒斜切段;
3.锅中放入适量清水,将泡好的木耳放进去焯水2分钟,捞出;
4.放入洋葱丝、蒜末、小米椒段、盐、鸡精、生抽、醋、香油、白糖拌匀即可。
调味料的多少可根据个人口味酌情增加,喜欢吃香菜的可以放香菜会更香。
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