菱角的营养价值和禁忌要明确
一、菱角的营养价值 荸荠的营养价值堪比板栗。每百克鲜菱角含蛋白质3.6克、脂肪0.5克、糖24克、烟酸、核黄素、维生素、钙、磷、铁等营养成分,并含有多种氨基酸。被视为养生之果,秋季进补的最佳药膳。...(85)人阅读时间:2022-07-03 03:32:41无花果的营养价值 可以预防多种疾病
无花果的功效与作用 味道:甜;性冷淡。归经:肺;胃;大肠经主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主要咽喉肿痛;咳嗽声音嘶哑;缺乏奶水;肠热便秘;食欲不振;消化不良、腹泻、痢疾;痈肿;癣。...(94)人阅读时间:2022-06-27 03:33:02芥菜的营养价值 温中化痰开胃消食
芥菜的营养价值 芥菜的营养价值 1、提神醒脑:芥菜含有丰富的维生素,能参与身体的氧化还原过程,能增加大脑中的氧含量,刺激大脑对氧气的利用,有提神醒脑、提高注意力的功效。...(85)人阅读时间:2022-06-11 03:32:48